Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

vecka 7.

 

Jaha hörreni. Då var vi inne på vecka 7 då. Livet kryper fram i sakta mak och snart är vi i mitten av februari. Det känns ibland som att det är samma vecka som om och om upprepar sig, känner ni också så? Enda skillnaden från Groundhog Day är väl att jag inte har nån Andie MacDowell att förälska mig i.
Jag börjar bli lite nervös kring att mina förväntningar kring våren är lite väl stora. Varför skulle saker vara bättre då? Varmare visst, men det är ju inte direkt som att folk inte var olyckliga på våren. När dessutom detta break-up nått helt nya nivåer vet jag ärligt talat inte hur jag ska hantera ens min blogg längre. Men det löser väl sig också.

Förra veckan öppnade jag upp ett nytt dokument i Scrivener och döpte till bok3. Försöker få ihop någon form av synopsis, känna efter om historien är något jag ska orka stå ut tillsammans med i typ två år eller nåt. Hoppas.

Den här veckan ska jag se Billy Elliot med min mamma på onsdag och utöver det har jag noll zero njet planer. Borde kanske styra upp. Borde kanske börja träna igen. Tänkte ju göra det förra veckan men kom aldrig dit.

Ja det här var ju ett kul inlägg.

Hörs lite senare.

a7aea0c16f6f0396117fed8561be3ee7

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
266kommentarer
  • EMDR kan vara bra mot ångest, sorg, trauman eller livsbaserade negativa känslor. Man kan läsa mer om det här. Please snälla avskräck inte folk från en bra terapiform genom att ge en felaktig bild av den.

    Vad är EMDR?

    Anonym 2017-02-16 16:29:45
    Svara
  • http://www.architecturendesign.net/living-with-animals-of-ceramic/

    Lamia 2017-02-16 13:26:19
    Svara
  • Önskar att jag hade massa peppande tips och råd. Men alltså det viktigaste är väl att bara fortsätta andas, och fokusera bara på det just nu. Du måste inget mer än så. Inte just nu. Ärligt.
    Sen kommer allt det andra (som jobbet och träningen och att skratta och att laga kreativa maträtter och att må bra igen bara) så småningom kanske. <3

    Sophi 2017-02-15 22:16:13
    Svara
  • Det här kommentarsfältet alltså <3
    Det är okej att pausa och strunta i jobbet när livet är skräpigt, även när jobbet är en blogg. Vi är ett stort gäng här som tänker på dig.

    Stina 2017-02-15 17:01:23
    Svara
  • 💕

    Giga 2017-02-15 16:41:20
    Svara
  • Fy bubblan vad fint kommentarsfältet är. Kämpa
    På Sandra. Du är bäst

    Jo 2017-02-15 15:46:53
    Svara
  • Fina Sandra. Älskar att se hur din blogg svämmar över av så mycket värme och omsorg när det gör ont i ditt hjärta – och våra med dig. Bara ta hand om dig själv så fixar vi innehållet ett tag. Kärlek till alla som gör den här platsen till vad den är!

    Camilla 2017-02-15 15:23:45
    Svara
  • <3 <3 <3

    Evelina 2017-02-15 15:14:23
    Svara
  • <3

    Anette 2017-02-15 14:53:36
    Svara
  • Åh Sandra. Plåstra om ditt trasig hjärta så gott det går och ta den tid du behöver så finns vi kvar när du är redo för bloggen igen. KRAM

    Lina 2017-02-15 14:35:27
    Svara
  • <3

    Alva 2017-02-15 14:21:52
    Svara
  • <3 vi er her, vi blir værende, ta den tiden du trenger.

    Anja 2017-02-15 14:07:14
    Svara
  • Sandra, en gâng för länge sen skrev jag ett mail till dig. Jag hade kärleksproblem etc och du kändes som en klok vän jag ej mött. Jag blev sâ glad när du svarade mig. Du skrev tröstande ochdet betydde sâ mycket för mig. Du skrev i slutet ”och de som inte är värda dig, vänd dig inte ens om efter dem” Och det har följt mig. Jag tänker alltid när jag blir sviken, vänd dig inte om efter det svinet. Se hur du tröstar och har ett hjärta av guld. Hur dina ord förändrade min situation. Nu vänder jag mig inte om längre. Det kan ta tid, men det funkar. Vill säga tack. Och jag skrev till dig ”sluta aldrig skriva” och min tanke var att om nâgon ska ge ut en bok sâ var det du. Och se nu, tvâ fantastiska böcker, som har hedersplats i bokhyllan. Vi är otroligt mânga som är dina vânner här. Och en vän släpper man inte. Varma kramar.

    Susanne 2017-02-15 13:55:38
    Svara
  • Jag blir så ledsen över att höra detta senaste för jag har också försökt överleva mitt brustna hjärta sen i november och kan åtminstone ana hur du har haft det, smärtan, sorgen, ångesten, saknaden. Alla tårar. Senaste månaderna har varit de värsta i mitt liv. Och tänker att det kanske varit så för dig med. Och sen kommer en sån här sak. Jag kan ana vad han har gjort, att det handlar om svek och oärlighet gentemot dig av något slag. Jag blir vansinnig när jag tänker på det. Vilken respektlöshet vissa människor har? Idiot.

    Liv 2017-02-15 13:54:37
    Svara
  • Varför har du slutat blogga? Kram

    Signe 2017-02-15 13:11:06
    Svara
    • Svar på Signes kommentar.

      men Signe, Sandra bloggade i måndags och idag är det onsdag. det innebär inte att hon har ”slutat blogga”. hennes f.d. kille har varit ett svin och hon mår dåligt (vilket uttrycks i inlägget ovan). nu peppar vi Sandra istället<3

      Julia 2017-02-15 13:55:14
      Svara
  • Tänker massor på dig Sandra <3

    Johanna 2017-02-15 12:43:06
    Svara
  • < 3

    dina 2017-02-15 12:34:17
    Svara
  • Från ett annat hjärta till ett annat – det blir bättre. Är ett levande exempel nämligen.
    Nu vet jag inte exakt vad som hänt i just detta break-up men att bli sviken, ljugen för och lurad känns fan lika jäkligt oavsett detaljer.
    I juni blev jag dumpad av min kille sedan nästan 4 år tillbaka. Han slängde ut mig ur lägenheten och in flyttade hans nya tjej efter bara en vecka, han hade tydligen haft henne på sidan under hela våren. Fick i efterhand reda på att de tydligen varit i Prag tillsammans medan vi varit tillsammans. Det värsta är att jag träffat denna tjejen och hon är trevlig, framgångsrik, vacker och rolig. Ren tortyr ärligt talat. Enda förklaringen jag fick av honom var ”det funkar inte längre…”. Man ba happ.
    Jag fick flytta hem till mamma över sommaren och jag trodde på riktigt jag skulle dö. Gick på festival i slutet av sommaren och började gråta i publikhavet, åkte till Barcelona och grät hela helgen. Det kändes fan som att inget kunde hjälpa.

    I september gick en hel dag utan hjärtont och jag firade detta lilla framsteg rejält med mina kompisar.
    I oktober sprang jag in i han och hans nya tjej på stan och det enda jag tänkte på var hur ful frisyr han skaffat och hur synd jag tyckte om henne.
    I början av januari gick jag på lägenhetsvisning hos en kompiskompiskompis. Han var det snyggaste jag sett och likaså hans frisyr. Nu har vi hängt ihop nästan varje dag i en månad och allt pirrar igen. Känner mig inte ens arg på mitt ex längre, han har bara suddats ut och jag bryr mig inte.

    Något jag fann stor tröst i när allt var som sämst var att jag kunde känna att jag åtminstone inte var den som hade betett mig dåligt och sårat. Jag hade varit en bra flickvän och kände ingen skuld. Allt gjorde ont men det var åtminstone inte p.g.a. mig. Det är viktigt att komma ihåg.

    Du förtjänar bättre, seriöst his loss.
    Vi backar dig <3

    Linn 2017-02-15 12:02:37
    Svara
    • Svar på Linns kommentar.

      Åh vilken härlig kommentar att läsa!!

      Mia 2017-02-15 19:36:20
      Svara
      • Svar på Mias kommentar.

        Instämmer! Jättesvårt ibland men det enda rätta – försöka bete sig så bra som möjligt själv. Jag mår själv bäst av detta istället för att hämnas och andra tråkiga saker som eventuellt kan kännas bra i stunden men ger ångest på sikt.

        Elle 2017-02-16 14:19:21
        Svara
  • Kärlek till dig Sandra.
    Vi finns här.
    Ta det lugnt med allt.

    Marie 2017-02-15 11:43:40
    Svara
  • Kärlek är så jobbigt ibland.

    Här världens vackraste fransk låt om kärlek.

    Heidi 2017-02-15 11:39:01
    Svara
  • <3 <3 <3 tänker på dig. <3
    Ta hand om dig, gör det du behöver. Vi finns här.
    Håller med Anna här nedan: Du berör pch inspirerar, oavsett mående. <3
    Kram på're

    Anna 2017-02-15 11:22:28
    Svara
  • Livet, så fyllt av både glädje och sorg. Klart man får må dåligt och lägga bloggar på is ibland! Vi är ju bara människor.
    Du berör och inspirerar, oavsett mående. Ta det i din egen takt. Som många skrivit: Vi finns här ändå.

    All omtanke till dig!

    Anna, New York - My Bite of the Big Apple 2017-02-15 11:00:00 http://www.newyorkmybite.com
    Svara
  • Känner mig fjantig nu men vill skicka I won’t back down med Johnny Cash till dig: https://open.spotify.com/track/2r1WyawAEquFyJc81xCv50 pga pepp

    Och det är okej att vara ledsen, vara panikledsen, ha ångest, inte orka göra någonting.
    Tänk på dig själv. Vi finns kvar.

    Vill ändå säga att det här är väldigt bra bloggande ändå. Öppet, naket, ärligt, får en att tänka. Liksom jag tycker alltid att din blogg är trevlig att läsa (det är den enda bloggen jag någonsin fastnat för och läst regelbundet) men i tider av antingen politikhets eller tillrättalagda instagramfoton är din blogg liksom … ”äkta känslor”… jag vet inte hur jag ska förklara det. Mänsklig liksom.

    Hoppas att du snart mår bättre. Kram.

    Emelie 2017-02-15 10:51:27
    Svara
  • Såg en snygg kille på stan som satt med en hund i knäet och pussade på det håriga lilla huvudet, hela tiden! Tänkte på dig.

    Matilda 2017-02-15 10:29:35
    Svara
  • Ta hand om dig! Din blogg är grym men se till att göra det som känns bäst för dig nu! kram

    Sanna 2017-02-15 10:13:14
    Svara
  • Önskar jag kunde säga nåt vettigt och ge lite tröst, så ynkligt att bara skriva en kommentar. Men din blogg ÄGER verkligen Sandra och det vore så synd om du slutade med den. Sen får man ta paus såklart, och det är heelt förståligt. Supertråkigt för alla oss som älskar dina texter förstås, men ditt mående är 1000x viktigare. Puss och kram

    Erica 2017-02-15 09:45:51
    Svara
  • Det är piss att må piss! Det enda som är bra med att bli själv är väl just att man får bestämma allt precis själv? förutom det man vill allra helst, att allt ska bli bra igen/att det ska bli som förut. Och när man inte kan bestämma just den grejen gör det så jävla ont.
    Men det blir bättre. Det kommer gå över. Alla girls på denna blogg gillar dig så himla mycket, så vi finns kvar när du pallar komma tillbaka. Ät pasta. Cheeseburgare. Krama vänner. Eller ännu bättre, hundar. Åk till NY?
    PUSS

    Josefin 2017-02-15 09:38:09
    Svara
    • Svar på Josefins kommentar.

      Hej Josefin. Du satte ord på det. Helt plötsligt får man bestämma allt själv utom det man vill allra mest.. Jag är precis där och trots att man har makten över sitt eget liv känner man sig helt maktlös.

      Trösten är att du har rätt i det sista också, det blir bättre. Det går över. Allt går över. Det är ett bra mantra när allt känns outhärdligt.
      Kram..

      Josefine 2017-02-15 10:40:32
      Svara
  • På med skorna, in med hörlurarna, ut och spring.

    linnea 2017-02-15 09:29:50
    Svara
  • Hejsan Sandra. Du var med i min dröm i natt. Drömde att vi var nyblivna vänner, och efter ett tag började du ha med mig på dina bilder på bloggen.. men eftersom jag är döv porträtterade du mig i videoform. Det var rätt kul och smickrade mig i drömmen. Nu blev jag lite nyfiken, känner du kanske någon döv och kan du kanske något teckenspråk?
    Kram på dig.

    Sofia 2017-02-15 09:29:44
    Svara
  • Hallå gulle dig <3 pausa allt om det behövs. Ibland fixar man bara att sova och äta mat. Och det är ok. Fattar att allt suger nu. Men du kommer fixa detta, på något jävla vis. Tror på dig!!!

    Maja 2017-02-15 09:15:40
    Svara
  • Sandra, låt bloggen vila om du känner för det. Det finns inga måsten, inga måsten i världen. Förutom 3 st då, äta, sova och tryffelpasta. Kram

    J 2017-02-15 09:02:34
    Svara
  • Om bloggen bara är ett ångestmoment så låt den va ett tag! Fokusera på dig själv och det du behöver för att komma ur det här! Det viktigaste är att du inte förlorar dig själv i sorgen. Du är så fantastisk! Så sätt dig själv först! Vi kommer finnas här alltid!!!11 <3<3

    J 2017-02-15 08:06:23
    Svara
  • För guds skull, människa: våga inte ha dåligt samvete över att frustration eller besvikelse eller ledsamhet kanske märks i dina blogginlägg?! Vi finns här och hoppas bara att du ska må bättre snart <3 Kramar från Kanada

    Felicia 2017-02-15 06:13:51
    Svara
  • Vi älskar dig och din blogg Sandra. Systerskapet äger och vi har varandras ryggar. Gör vad du vill, vi finns här! Lovar på heder och samvete! Massa pepp, kärlek och kramar till dig!

    Amanda 2017-02-15 04:28:12
    Svara
  • <3 <3< <3 <3 blogga exakt hur lite lr mkt du vill!!! Vi finns kvar <3

    Sophie 2017-02-14 23:09:09
    Svara
  • Jag kan inte rå för att nästan bli lite less och irriterad på alla kommentarer om att ”det kommer bli bättre” eller att man ska sysselsätta sig hela tiden etc. Detta pga att jag nyss själv varit med om ett break-up och man får nästan höra det hela tiden. Visst, alla vill hjälpa och det som sägs är väl sant, men vafan kan det inte bara bli bra då någon gång tänker man ju?!! Tycker det är så deppigt att det ska behöva vara såhär. Kommer man någonsin kunna lita på någon idag? Jag känner mig sjukt negativ, men själv känner jag nu (4 mån efter jag & min kille gjorde slut) att jag kan lika gärna vara själv. Jag orkar inte ens befatta mig med någon. Han skaffade en ny efter 2 veckor. Hur kan man det ens?! Vill inte att saker ska bli jobbigt mer. Stunderna jag mår som allra sämst nu, vilket tack och lov blir färre och färre, försöker jag tänka tillbaka på dom dagar och stunder sen vi gjorde slut där jag mått så himla bra, för jag vet att jag kan det. Allt det andra som gör mig ledsen är ju bara för att jag grottar ner mig i tankarna. Vet inte riktigt vart jag vill komma, men tycker bara det är så tråkigt med alla trasiga hjärtan här ute. Man slutar ju aldrig förvånas över hur folk beter sig, men jag antar att det hör livet till. Livet som ska vara till för att må bra! Nej heja dig Sandra! Jag har följt dig och varit inne på den här bloggen dagligen sen 2008 och det är 11 år?! Galet. Då gick jag i 8/9an på högstadiet och nu är jag 24. Det har varit så kul och lärorikt att följa dig här, men tycker det är så ledsamt att läsa det här inlägget. Nu får du ta hand om dig och ta dig iväg träna. Det är så värt att ta sig iväg och bara springa en stund <3 Bästa medicinen mot det mesta! Massa kramar!

    Ida 2017-02-14 23:05:27
    Svara
    • Svar på Idas kommentar.

      Jag förstår precis vad du menar. Jag vet ju precis som alla andra att det blir bättre – men jag måste få vältra mig i ångesten också. Måste få ta mig ur det på egen hand. Välja när – om – jag vill prata om det. Och med vem. Kanske vill jag bara prata med mig själv. Det måste ju få vara OK. Att inte vilja älta för andra. Precis som det är OK att vilja göra det. Bra grej att tänka på de dagar man faktiskt mått skitbra också <3 Tack för det tipset. Det tar jag med mig!

      Katarina 2017-02-15 10:49:34 http://katarinamolander.wordpress.com
      Svara
  • Vet du Sandra, du klarar det här. Snart kommer våren och gör allt ljusare och varmare. Det kommer kännas bättre.

    Alice 2017-02-14 22:55:16
    Svara
  • Det är så jävla märkligt, men paniken och den brutalaste ”låt-mig-krypa-ut-ur-mitt-egna-skinn”-ångesten lägger sig tillslut. Det blir lättare att andas tillslut. Det vet du ju redan.
    Om någon hade sagt till mig i maj 2016 då jag trodde jag skulle gå under ”i augusti kommer du kunna andas och gå flera dagar i streck utan att gråta” så hade jag aldrig trott dem. Och om någon hade sagt i augusti 2016 att ”du kommer sluta drömma om honom varje natt nån gång i november” så hade jag aldrig trott dem då heller. Trots att det blivit bättre, så trodde jag hela tiden att ”bättre än såhär blir det inte”. Men det blev det. Det måste man tro.
    Med det sagt – jag tror vårt mående är relativt. Vi mår bättre än igår men sämre än imorgon. Och ibland dippar vi totalt och ibland när vi pikar. Vi måste bara vara där vi är och kämpa för att göra den stunden uthärdliga, eller kanske till och med behaglig.
    Oroa dig inte för våren, inte än. Du kommer säkert må bättre då, och om inte, ja då kommer det en ny nästa år <3

    Anonym 2017-02-14 22:49:25
    Svara
  • Läs When Things Fall Apart av Pema Chodron.

    En annan anonym 2017-02-14 22:15:56
    Svara
  • Det enda som hjälpt mig de senaste månaderna är att stanna i deppigheten så jävla mycket att jag till slut inte ens orkat det. Och plötsligt har jag märkt att tårarna tagit slut och spellistan har förvandlats från sorgliga låtar till peppiga låtar. Vet inte riktigt vad jag vill säga med denna kommekommentaren mer än att det går över. Det gör det ❤

    Teresa 2017-02-14 22:04:43
    Svara
  • Förstår att allt måste suga så jäkla mycket – men våren kommer snart och det kommer bli ljusare och förhoppningsvis lite lättare för varje dag som går. Kämpa och gråt och var glad de stunder det går – och vet att du har tusentals som hejar på dig <3

    Jessika 2017-02-14 21:46:22
    Svara
  • <3 <3 <3 Skickar dig tusen pussar och kramar! Om det alls tröstar så har du den i särklass bästa bloggen!

    Karolina 2017-02-14 20:38:14
    Svara
  • Idag är en jävla skitdag.
    Kram till dig och alla andra som behöver <3

    Bec 2017-02-14 20:28:45
    Svara
  • Snart är det vår! 🙂

    Nivito blyfri blandare 2017-02-14 20:06:28 http://rostfriablandare.blog.com/
    Svara
  • Vi är din armé <3

    J 2017-02-14 19:57:32
    Svara
  • <3333

    Johanna 2017-02-14 19:55:33
    Svara
  • Kram <3

    Charlotta 2017-02-14 19:29:31
    Svara
  • Sandra du är den person som jag tycker allra mest om av människor som jag inte känner ”på riktigt”. Du kommer må bra igen hjärtat :*

    Hanna 2017-02-14 18:12:38
    Svara
  • Sandra<3 Kram.

    Tora 2017-02-14 16:30:19 http://torahansson.blogg.se
    Svara
  • Älskade Sandra! Det kommer bli bättre. Det kommer bli bra. Precis som du brukar påminna oss om när vi mår piss: det går över. Även om det inte känns så nu, så går det över till slut. Hoppas att det är sol där du är idag. Puss och styrka!

    Lisa 2017-02-14 16:27:23
    Svara
  • Whoa, vilket systerskap, pepp och kärlek här! Fantastiskt.
    Du nämnde en gång Sandra att du aldrig skulle gå med på ett öppet förhållande, eller någon tjomme som inte dejtar dig exklusivt. Förstod redan då att du är en tjej som håller huvudet högt, och har integritet (sedan kan man ju vara ”knullbar” för det) men för mig finns det ändå en distinktion mellan vi som kan acceptera ”det”, och ni som inte kan. Jag har själv har en förmåga att vara gränslös, i det beteendet uppstår också en möjlighet för otrohet, och att jag är den som bedrar. (Inte nödvändigtvis för min kille, men för den ”andra kvinnan”.) Jag må vara ett svin, för jag kan bete rätt så ”manligt” i mitt beteende, samtidigt som jag är supers-skör och kan spegla mig i ditt krossade hjärta, har jag inte upplevt det. Å andra sidan har jag aldrig heller upplevt kärlek/union utan kompromiss. Bottom line; du är en ung kvinna som älskar fullt ut. Det kommer en dag då du träffar en man som inte behöver nära sitt ego av ditt goda hjärta. Det kommer en tid utav lycka. Nu tycker jag du ska gråta, skrika, tvivla, sukta, hångla, göra det som känns bäst. Även pausa bloggandet om det känns som det enda alternativet. Det viktigaste är att du mår bra!/ en gammal syster som älskar

    judit 2017-02-14 14:43:11
    Svara
  • Sandra <333 Jag lyssnade på din intervju i Psyket igår 5 gånger på raken. 5 GÅNGER. På arbetstid!! För att du är så himla vettig och min livlina på så himla många plan så vet inte ens var jag ska börja.
    OCH till saken. Du berättade då att när du och G gjorde slut så var det en bloggläsare som skrev "Sandra oroa dig inte. Vi är din armé och nu kör vi!" Nu säger jag det igen. För det gäller fortfarande. SANDRA OROA DIG INTE. VI ÄR DIN ARMÉ OCH NU KÖR VI!!!
    Tusen miljoners biljoner kramar <3

    Anna 2017-02-14 14:39:10
    Svara
  • Mitt liv har också precis raserat. Det har visat sig att mitt livs kärlek, min man och pappan till mitt spädbarn är narkoman. Helt plötsligt är jag i en mardröm där han stjäl, ljuger och pundar istället för att vi lever i bebislycka. Det kom som en käftsmäll från ingenstans och jorden har försvunnit under mina fötter. Han skulle vara min klippa!
    Jag längtar till om ett år, för då vet jag att jag kommer må bättre. På något mirakulöst sätt överlever man ett brustet hjärta.

    Anonym 2017-02-14 14:01:13
    Svara
    • Svar på Anonyms kommentar.

      <3

      Emma 2017-02-15 00:40:26
      Svara
    • Svar på Anonyms kommentar.

      En stor kram till dig! Hoppas du har andra bra personer omkring dig som kan hjälpa till och stötta <3

      Karin 2017-02-14 21:37:56
      Svara
    • Svar på Anonyms kommentar.

      Anonym med en man som är narkoman, måste bara tipsa om en bok skriven av katerina janusch som heter Anhörig. Hoppas att det snart känns ljusare i tillvaron och att ni kan komma tillbaka till familjelivet!

      Julia 2017-02-14 21:13:11
      Svara
    • Svar på Anonyms kommentar.

      Fy fan! Tusen kramar till dig och din unge. Lycka till! <3

      Julia 2017-02-14 21:07:33
      Svara
    • Svar på Anonyms kommentar.

      jag vet inte vem du är, men jag vill bara ge en kram från en annan som också blivit förbisedd och bortglömd på grund av de där jävla drogerna. All kärlek till dig och ditt barn, ni är starkare än ni tror <3

      Frida 2017-02-14 16:49:02
      Svara
  • Jag har själv varit den som svikit och lämnat och fått mitt ex att må skit (nu mår han bra, det var länge sedan). Jag mådde ju verkligen inte bra av det jag gjorde och sättet jag betedde mig på. Jag hörde sedan att han svartmålat mig för alla gemensamma vänner. Jag gjorde misstag men det betyder inte att hela jag är ett misstag.

    Jag tänker att M nog får sitt ”straff” ändå utan att du skriker ut vad han gjort och istället tar upp det med honom privat.

    Bara en tanke❤

    Mia 2017-02-14 13:01:48
    Svara
    • Svar på Mias kommentar.

      Ibland är det supersvårt att lägga skulden där den hör hemma. Samt vi vet ju inte, Sandra har kanske redan skällt ut honom. Oavsett så är detta hennes blogg och vill hon skriva om honom här (det hon redan skrivit) så ska hon få göra det. Är ju inget förtal.

      Heja dig Sandra ❤

      Madeleine 2017-02-16 08:29:57
      Svara
    • Svar på Mias kommentar.

      Förstår vad du menar! Har också varit i den situationen, och har varit den som sårat. Flera år senare, och jag ångrar fortfarande att jag inte skötte det bättre. Jag känner också att såra, för att man själv blivit sårad, inte har hjälpt mig. Men det är ju så svårt, alla är vi ju olika om hur vi hanterar känslor och vad som hjälper.

      Hanna 2017-02-14 22:17:29
      Svara
    • Svar på Mias kommentar.

      Äsch, lägg ägg, Mia! Man äger sina egna upplevelser och man har rätt att berätta om dem. Lägg skulden där den hör hemma.

      Ida 2017-02-14 13:48:41
      Svara
      • Svar på Idas kommentar.

        Hej Ida! Lägg skulden där den hör hemma skriver du. Vet du, du har nog rätt. Jag hade fel!!

        Mia 2017-02-14 14:04:09
        Svara
    • Svar på Mias kommentar.

      Alltså om man gjort något dumt får man acceptera att den du sårat talar illa om dig, så är det bara. Tycker det är otroligt obehagligt att tala om för någon hur den ska hantera att ha blivit illa behandlad – och aldrig sett att det handlats om ”offrets” bästa utan snarare att man inte vill ta konsekvenserna av sina egna misstag.

      Elin 2017-02-14 13:27:20
      Svara
      • Svar på Elins kommentar.

        Enig! Du kan ikke kontrollere hvordan andre skal reagere på dine handlinger!

        Det vanlige har vært at kvinner har tiet…

        Og, treffer man en topp mann og det viser seg at han har dame… -> vis respekt og skru ned på flørtevolumet!

        line 2017-02-14 13:47:41
        Svara
    • Svar på Mias kommentar.

      Men hon skriker ju inte ut vad han gjort? Hon har ju inte sagt vad det är.

      Elin 2017-02-14 13:16:01
      Svara
      • Svar på Elins kommentar.

        Hej Elin! Alltså självklart får man prata illa om den som sårar men menar bara att det är bättre att göra det med vänner, inte offentligt, för sedan har man ingen kontroll över vad folk använder informationen till. Sandra är ändå en offentlig person och hur kul är det att det hamnar på flashback etc. Men alltså hon har ju inget sagt och ja, det var väl ogenomtänkt kommentar från min sida. Ursäkta.

        Mia 2017-02-14 13:52:52
        Svara
        • Svar på Mias kommentar.

          Han går jo rundt i offentligheten med en ny, hvorfor må kvinnen tie… Gå ut på torget og skrik det ut så alle hører! Så kan mennene, på vei til sine elskerinner få noe å tenke på….M

          Anna 2017-02-15 17:56:37
          Svara
        • Svar på Mias kommentar.

          Nej, jag förstår inte riktigt vad hon skrikit ut. Hon har upptäckt något men vi som läsare vet ju inte vad som hänt. Sen att vi kan spekulera, men det är ju inte fakta och inget som kommer från Sandra. Dock har du ju bett om ursäkt för din kommentar två gånger. Det tycker jag är stort i sig. Alla kan ju skriva i affekt osv.

          Ha en bra dag till er alla!

          Katarina 2017-02-14 14:26:52
          Svara
  • kommer att tänka på en grej nora ephron skrivit om skilsmässan hon gick igenom: ”I knew the moment my marriage ended that someday it might make a book – if I could just stop crying.”
    du kommer igenom det här, och du kommer att kunna göra bra kreativa saker framöver, i kommande böcker, i din blogg, eller på vilket sätt du vill. så många här som hejar på dig, tänk på det.

    y 2017-02-14 12:55:28
    Svara
  • Det är skit att må skit. Men viktigt att skiten (=ångest, depp, orkeslöshet, grubbel osv osv) också får finnas ibland. Det är inte farligt. Det är ”bara” tankar och känslor. De varierar över tid. Men de är inte farliga (även om det känns så). Har för mig att du ibland skriver att du går i behandling och det är ju toppen att få professionell hjälp att reda i allt när man mår som sämst. Hoppas du mår bättre snart! <3 Ta en stund åt gången (en minut när det är som värst, en dag när det är lite bättre). Andas och vet att varje andetag tar dig längre bort från skiten och närmare nåt annat, nåt nytt. Nåt spännande och outforskat. Nåt skrämmande för att det är nya territorium men också nåt så jävla härligt.

    Lo 2017-02-14 12:43:20
    Svara
  • Alla kramar i världen <3

    Emma 2017-02-14 12:30:04
    Svara
  • Läste någonstans att svinighet ska vara outhärdlig för att vi ska klippa bandet helt. Styrkekramar till dig och hoppas att höra från dig snart <3<3<3<3<3<3.

    Emma 2017-02-14 12:28:14
    Svara
  • Sandra Sandra Sandra Sandra. Vi har din back oavsett vad. Vi är din armé. Vi är din ork när du veknar. Vi är tusen tals personer som stöttar dig. <3

    Johanna 2017-02-14 12:26:41
    Svara
  • Blir orolig när du inte postar och hoppas att du mår ok trots allt. Skickar en virtuell styrkekram. Livet alltså. <3

    Linda 2017-02-14 12:04:02
    Svara
  • Jag tror: Varje svek lär oss något om var våra gränser går och hur vi kan vakta dem. Det är ett helvete att bli sviken men jag tror att svek förtydligar andras mönster och våra egna för oss och därför kan lära oss av dessa erfarenheter hur vi kan skydda oss (”hur kan jag känna igen denna typ av person i framtiden och ej välja den”). Och vad vi förtjänar. Obs menar ej på ett victing blaming-sätt. Ett as är ett as och vissa är bra först men blir as senare och hur fan ska en veta. Men. Du är en klok person och du är ung. Du går igenom nu ngt som många kvinnor kanske går igenom när de är 50. Det brukar ju sluta med att de är lyckligare utan personen och att de går starkare fram i livet. Jag tror att vissa insikter (tex om vilka en vill vara med) kan en bara få genom jobbiga erfarenheter. Det ger ångest men också insikter som stärker en. Du klarar av ngt nu i unga år som de flesta möter förr eller senare. Du har det gjort, om du använder insikterna till att snickra nya gränser liksinz All medkänsla i denna sits, men på sikt kommer detta kunna vara ngt som knuffade dig in i mer lycka. Och ja livet kan vara tungt även på våren, men våren brukar ju ha trix i rockärmen. Det är svårt att gå obehandlad i sin ångest genom såpass mjuk luft.

    <3 2017-02-14 11:18:55
    Svara
  • Igår rann tårarna hela vägen hem och jag kände mig så ensam och ångestfylld. Kände att jag inte orkade mera med alla känslor. (Har också blivit lämnad och lever med det kaos som ofta följer). Idag steg jag upp kl. 12 för jag kände att jag inte hade någonting att stiga upp för. Ingenting att leva för. Nu är det nya tag igen – försöker jag intala mig.

    Känner också som du skrev att det är som att samma vecka upprepas gång på gång. Nä fy fan, jag vill bara ut ur denna mardröm.

    Om det alls tröstar så är vi många med brustna hjärtan och trasiga inren. Skickar dig all kärlek och styrka Sandra. <3

    Anonym 2017-02-14 11:11:03
    Svara
  • Tycker det är så svårt att komma på något bra och peppigt att skriva för just när allt känns som skit finns det ju inte så många ord som kan trösta tyvärr.. Men vet du vad Sandra? Oavsett om du tror på det eller ej just nu så är det hans fucking loss och may he burn in hell för att ha varit ett dickhead mot dig. Karma kommer till slut att hugga honom i ryggen och du kommer till slut kunna släppa honom, vara glad igen och bli kär i någon som behandlar dig rätt och som faktiskt på riktigt förtjänar dig<33 Så mycket kärlek till dig<33 har tänkt på dig typ varje dag sen jag läste om ert break-up i höstas<33 PUSS och KRAM<33

    Emelie 2017-02-14 11:04:45 http://juniflickan.blogg.se
    Svara
  • Du är min stora förebild ❤

    Maja 2017-02-14 10:43:17
    Svara
  • line 2017-02-14 09:44:59
    Svara
  • ”If flowers can teach themselves how to bloom after winter passes, so can you.” <3

    Jess 2017-02-14 09:43:26
    Svara
  • Kram <3 Det är alltid mörkast precis före gryningen, Sandra. Det kommer bli bättre och tills dess är du verkligen inte ensam, särskilt inte här i din egen blogg och dess kommentarsfält. Här finns bara kärlek <3 Kram

    Svara
  • Älskar det här kommentarsfältet. Fyllt av systerskap och girlpower och som en stark jävla mur som håller upp den som behöver hållas. Många systrar är vi som går igenom tuffa tider. Jag bor i en lägenhet som jag inte trivs i, i en främmande stad som inte är hemma, med ett jobb som suger all min energi. Har aldrig gråtit så mycket som jag gör nuförtiden. Men muren, den håller oss. Tillsammans är vi starka <3

    Linnea 2017-02-14 06:50:42
    Svara
  • går också igenom en hemsk jävla period i livet. men sandra vet du vad? det blir bättre med tiden som alla säger. nu kan det ibland gå flera timmar, dagar utan att jag ens tänker på honom. är så sjuk att jag haft ångest över det istället, att jag ska glömma bort de vi hade. kan inte allt memorerat i huvudet längre men känner att det får vara så.

    sakta men säkert börjar jag bli mig själv igen. ur något hemskt kommer alltid något fint, de har du lärt mig. det kommer kännas bättre i vår det lovar jag dig!

    jossan 2017-02-13 23:41:48
    Svara
  • Så glad att du finns här på den här bloggen. Tack för att du delar livet med oss, det gör det lättare i alla fall för mig att finnas i det. Kramkramkram <3

    Rebecka 2017-02-13 23:05:31
    Svara
  • Tips: Köp och läs ”Vägen genom skilsmässan”. Låter kanske jättetöntigt, men dick mig verkligen att må bättre när jag bröt upp från min sambo. Går att ta fram och läsa lite då och då, när det är som jobbigast. Man känner sig mindre ensam i sin sorg.

    Linnea 2017-02-13 22:52:08
    Svara
  • Inget riktigt bra att skriva idag så ville mest säga hej och vi är så himla många riktiga personer här ute som tänker och hejar på dig. Må som du mår, ibland är det bara vad det är men fan vad skönt det kan vara ibland att få svart på vitt att en människa inte längre är det man minns honom som. Hur kommer man över en människa man tycker varit amaze på alla sätt och vis liksom. När Rockfoto-Emma summerade sitt bloggår med sina mest delade blogginlägg så var det ett inlägg om efter hon och Kalles breakup, där hon skrev att hon fortfarande tyckte Kalle var en bra människa och ville ha kvar honom i sitt liv på andra sätt. Kommentaren till det blogginlägget nu, över ett halvår senare, var ”Idag håller jag inte med om något som står där längre”. Så fungerar ju sådana breakup också. Just när man blivit dumpad är de allt man vill ha och allt det fina. Men sen fattar man att så är det ju inte, för då hade de inte varit som de var mot en, och då kan man gå vidare lite mer på riktigt. Tror jag i alla fall. Det är förjävligt det som hänt dig men du kommer framåt det lovar jag dig. (Se nu blev det en kommentar av det här också)

    T 2017-02-13 22:35:56
    Svara
  • Den här våren kommer säkert inte bli självklart supervårlycklig hela tiden med tanke på vad du går igenom. Men är ändå övertygad om att det blir lättare av våren, vi påverkas av ljus och värme, och påverkas av att människor runtomkring oss blir gladare i sin tur vilket skapar positiva spiraler <3 ta hand om dig

    Klara 2017-02-13 22:32:26
    Svara
  • Detta kommentarsfält! <3 Så mycket pepp och kärlek. Kram Sandra! Jag tycker att du är grym och du inspirerar mig.

    E 2017-02-13 22:25:28
    Svara
  • Du får så mycket kommentarer så min kanske försvinner i bruset men… Det är okej att må panikdåligt. Men om du känner att du inte klarar av allt så kanske du måste pausa och du kanske måste se till att någon fångar dig när du bestämmer dig för att ta det där steget in i dåligmåendet. Det är inte enbart dåligt att må dåligt.

    Jag var med om en hemsk olycka som gjorde mig sjuk i själen. Till slut fungerade ingenting. Jag kunde knappt sova, när jag sov så drömde jag bara om olyckan, jag panikgrät på jobbet i smyg, kunde inte slutföra mina arbetsuppgifter. Till slut kunde jag inte skilja mellan dröm och verklighet. Allt var kaos. Jag blev remitterad till psykakuten tre gånger och utskriven direkt. Bollad mellan olika personer som ingen ville ta ansvar för någon som inte ville vara med längre. Ja, roligare kan man ju ha det. Önskar faktiskt inte någon det kaoset.

    Men… det var bra att jag kunde pausa. Jag blev till slut sjukskriven, fick gå i terapi och bara vila. Flyttade tillbaka till mina föräldrar. Första veckan orkade jag gå en promenad på en kvart och i övrigt låg jag still, höll för öronen och blundade. Sen sakta så kunde jag göra lite mer, gå lite längre. Kolla en film. Gå till terapin. Prata med min mamma. Kanske laga lite mat. Vila. Började gå och träna, kanske träffade några vänner. Ja. Livet kom tillbaka. Jag var tvungen att revidera mina livsval och började titta på mina egna mönster. Idag mår jag bättre än jag gjorde innan men det krävdes att jag pausade och bara föll. Det är läskigt och tabubelagt att må dåligt men det är vad det är. Du kanske borde pausa lite också och bara fokusera på att må bra. Det är okej men du kanske borde ha någon som håller dig i handen lite?

    J. 2017-02-13 22:18:54
    Svara
    • Svar på J.s kommentar.

      Vad fint att du delar med dig. Jag har liknande erfarenhet. kram <3

      Agnes 2017-02-14 22:22:25
      Svara
      • Svar på Agness kommentar.

        Tack för ni har skrivit pepp om min kommentar. Den tog emot att skriva och det var läskigt.

        Nu Sandra så tror jag kanske inte att du kommer må så dåligt att ingenting fungerar (och jag hoppas det med) men du kanske ska prata lite med din mamma? Kanske några väl utvalda vänner som kan komma över till dig och äta middag? Så du får hänga kravlöst. Kanske bara ligga i soffan hos någon som du verkligen litar på (kanske mamma?) och bara vara. Åh asså så viktigt att du tar hand om dig själv nu och tar det lugnt och är snäll mot dig och din kropp. Äta god mat, sova ordentliga tider, träffa folk lagom mycket och försöka promenera eller träna om man orkar. Gå på förmiddagsbio är också en höjdare.

        Jag bytte till slut land och stad för att komma bort. Total katarsis. Så. Jävla. Skönt 🙂

        Gud vad jag babblar. Men iallafall. Sandra: ta hand om dig.

        J. 2017-02-14 23:58:23
        Svara
    • Svar på J.s kommentar.

      <3

      Frida 2017-02-14 08:15:38
      Svara
  • Herregud Sandra vad du berör med dina ord. Jag känner dina känslor i mig. Jag går också igenom en oerhörd tuff period och har svårt att se ljuset men någonstans inom oss finns det. Det kan ju inte vara såhär resten av livet? Idag gick jag ut med min hund i solen och det gav mig lycka för stunden. Det gjorde min pissiga dag lite bättre. Imorgon kanske jag kan få två lyckliga stunder? Nästa dag kanske tre? Vi tar en dag i taget. KRAM

    Erika 2017-02-13 22:16:31
    Svara
  • <3
    En meget klok kvinne på internett hadde dette sitatet her hengendes over sengen sin: http://sandrabeijer.se/2012/01/30/in-the-midst-of-winter-i-found-there-was-within-me-an-invincible-summer/

    Julia 2017-02-13 22:07:10
    Svara
  • <3<3<3<3
    Fokusera på det som får dig att må bra, om det så ens är bara en liten nyans klarare färg på tillvaron. Måste också säga att din blogg har varit en fin tillflyktsort för mig som också varit hjärtekrossad den här hösten. Stockholm känns ibland ungefär som en kylig förort i Sibierien utan sol. Du har fått den platsen att kännas mindre ensam. Tack!

    Anna 2017-02-13 22:06:40
    Svara
  • Åh så roligt det låter att se Billy Elliot 🙂

    Madde / ★ Livet som mamma, lärare och doula i Dalarna ★ 2017-02-13 21:52:10 http://www.saramadeleine.se
    Svara
  • Vi blir nöjda över att läsa att du lever och andas. Så fokusera på det, och försök att inte ha så höga krav på bloggen. (och om någon annan har det, kan ju de personerna gå och dö eller försvinna i en snöhög)
    Jag tänker också att lättar när våren kommer. Och om det nu inte gör det, när den väl är kommen, då har detta i alla fall hjälpt mig nu i stunden. Just nu kan jag förlita mig på det där lilla unset hopp. Helt enkelt skit samma om det inte blir så mycket bättre av knoppande träd och varma solstrålar, det tar vi då. Just nu tror jag på våren.
    Kram!!

    Charlotte 2017-02-13 21:36:58
    Svara
  • Visst kan man vara asolycklig om våren också, men det är ändå bättre än att vara asolycklig i februari. Kämpa på, this too shall end! ❤

    Lisa 2017-02-13 21:28:55
    Svara
  • Tyckte det var bra som Underbaraclara skrev ang eget företag: att under tuffa perioder ska man bara fortsätta, inte producera ngt nytt, bara hålla dig flytande. Med det sagt kanske du skulle kunna börja med lite best of-inlägg de dagar du inte orkar annat. Din blogg är ju fylld av så mycket fint.

    Ella 2017-02-13 21:22:45
    Svara
  • Fint att du är ärlig <3

    Carro 2017-02-13 21:15:48
    Svara
  • Kan du säga vad som hänt? Vad har han gjort! Sån idiot kram

    Jolanta 2017-02-13 21:13:04
    Svara
  • Sandra, du är en förebild. Inte för att du gör allt rätt hela tiden utan för att du är dig själv och försöker att leva det här livet med hjärtat öppet. Om fler var så ärliga skulle världen bli en bättre plats.

    Lyssnade på Psyket i P3 med din vän Gustav, om hans mammas död. Tyckte de kom fram till en fin slutsats: även om tiden kanske inte läker alla sår, blir man med tiden starkare och därmed större – såret tar därför inte lika mycket plats inom en.

    Jag tänker att förlusten av en person man älskat, även om den inte är död, är en sorg på ett liknande sätt. Vi alla sörjer på olika sätt och berörs olika mycket av olika saker/händelser. Vi är med dig, runt om i hela vida världen!!

    Melinda 2017-02-13 20:56:55
    Svara
  • Jag är glad över att du är så modig och öppen av dig, ville bara säga det.

    x 2017-02-13 20:53:29
    Svara
  • hur höga förväntningar en än har på våren så kommer den alltid och sveper en av fötterna med sina sprudlande lyckorus, lovar! alltså – det går inte att ha för höga förhoppningar, det blir alltid bättre än en tror.

    Lina 2017-02-13 20:45:45
    Svara
  • Åh Sandra. Det var inget dåligt inlägg, det var ärligt och det finns en skönhet i det. Vi är din armé. Kram

    Lina 2017-02-13 20:43:43
    Svara
  • <3 <3 <3 <3 <3
    takk for at du deler og håper uken viser seg å bli bedre enn fryktet.
    stor klem!

    marire 2017-02-13 20:42:10 http://hoydepunkt.wordpress.com
    Svara
  • Åh, berätta gärna om Billy Elliot sen, den ville jag så gärna se men var typ slutsåld alla datum.
    Men jag och mina kompisar har bokat biljetter till Litteraturens långa natt och jag ser så fram emot att höra dig prata! Kanske vågar jag mig fram till dig och ber dig signera mina böcker också. Kram!

    M 2017-02-13 20:39:47
    Svara
  • <3 älskar att du är så ärlig och öppen. det här var verkligen inget tråkigt inlägg!

    elsa 2017-02-13 20:36:44
    Svara
  • Jag har haft en riktig skit helg har i London och min kompis skickade detta som jag tyckte var sa himla fint:

    ”In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer. And that makes me happy. For it says that no matter how hard the world pushes against me, within me, there’s something stronger – something better, pushing right back”

    Puss!

    Noelle 2017-02-13 20:13:33 http://bynoelle.co.uk
    Svara
  • This too shall pass.

    Frida 2017-02-13 19:57:38
    Svara
  • Usch fy så orättvist att en människa kan ta så mycket från en annan människa. Jag hoppas att det snart kommer en fin vårdag då allt känns nytt och fräscht sådär som det kan göra på våren och att du plötsligt den dagen märker att allt är borta. Att han inte är värd dina tankar, tårar och ilska. För det är han inte. Kram <3

    Matilda 2017-02-13 19:24:56 http://tildasofias.blogg.se
    Svara
  • alltså fy för ditt ex!
    + vet hur det är att ha massa ångest, det suger verkligen och jag hoppas att du hittar saker som får dig att må okej, att du kan hitta saker att göra som du gillar.
    önskar dig allt fint i din svåra tid <3

    amanda 2017-02-13 19:22:35
    Svara
  • Glöm inte att det BLIR bättre om våren, varje vår. Och varje vår blir man förvånad och tänker att vad fan livet känns helt plötsligt lite vackrare. Det vet jag för det har livet lärt mig och det har DU lärt mig. Det blir bättre för det måste det bli, men också för att det blir ljusare. Det blir varmare. Det blir lättare. Om inte annat så sker det ju kemiskt i kroppen. Och det är klart att det är sant som du säger, man får inte ha för stora förhoppningar för då lurar besvikelsen runt hörnet. Men något måste man tro på och jag väljer att tro på våren. Jag tror inte på mycket men jag tror på våren. Det blir bättre för att det måste bli det.

    Ellen 2017-02-13 19:17:00
    Svara
    • Svar på Ellens kommentar.

      Samt: Du äger rätten till din egen historia. Om folk vill bli beskrivna bättre skulle de ha betett sig bättre.

      Ellen 2017-02-13 19:18:54
      Svara
      • Svar på Ellens kommentar.

        Bästa! Helt sant!

        Ella 2017-02-13 21:31:16
        Svara
      • Svar på Ellens kommentar.

        Mycket bra skrivet! Idioterna borde tänka på det innan de beter sig som svin.

        M 2017-02-13 21:14:55
        Svara
      • Svar på Ellens kommentar.

        AMEN

        Isabelle 2017-02-13 21:05:40
        Svara
        • Svar på Isabelles kommentar.

          Ja usch så hemskt att en (när jag tänker på mina erfarenheter) känner sig lite som en mindre bra person efter någon annan varit och svinat i ens liv. FY.
          Fast det är ju tvärt om. Det betyder ju bara att man blev besviken för att man valde att se det fina hos någon och den levde inte upp. Men det finns väl flera som en själv? Snällisar. Sådana genomgoda individer, ni vet? Som inte ger upphov till historier som ens vänner kommer spärra upp ögonen när de hör. Utan som kommer hem och kramar en efter skolan/jobbet, frågar om ens dag och är sådär lugna på rösten när man är upprörd själv att en blir glad igen.

          Blev sårad i höstas- så wow vad mkt en tänkt mkt på detta.
          Då hade jag panikångest på natten varje dag i 2 veckor. Satt i kompisars soffor och pratade med tanter på hjälplinjer för psykisk ohälsa. Och hur de förvånat sa: ”så det är den där killen som gör att du mår såhär?” när man nästan inte kunde andas för att en grät så intensivt. Ja det var en jävla kille. Men det var inte mindre viktigt för det. Han kom in och svinade och fallet var hårt hårt hårt. Kuggade en hel termin pga detta. Men nått gick sönder så mkt att jag inte ens kan ta skit på samma sätt som tidigare längre.

          men när jag började läka ihop känns det som att flera delar föll på plats
          det är mycket lättare att leva nu
          ville bara få ur mig det

          Amanda 2017-02-14 16:10:30
          Svara
  • Det vore fint om fler snubbar kunde lära sig hantera sina relationer på ett anständigt sätt, så mycket onödigt lidande bara för att dom kör en massa fega knep istället för att vara raka och ärliga.

    Jennie 2017-02-13 19:06:54
    Svara
    • Svar på Jennies kommentar.

      Sant! Skulle vært pensum!

      De lager et helvete og så bare går de videre… populærkulturen forteller dem det er det riktige…

      line 2017-02-14 09:43:28
      Svara
  • Förstår inte varför det inte skulle bli bättre när våren kommer? Tycker det sista citatet sammanfattar bra. Gå framåt, strunta i att se tillbaka på det dåliga. Framtiden är ljus för du bestämmer själv över den! ❤️

    Anna 2017-02-13 18:34:49
    Svara
  • Min kompis var hos en spådam för någon vecka sedan som förklarade att livet går i 9-års cykler. Och det här är år ett. Det är därför så mycket händer nu och det är även därför det är så oroligt i världen. Jag vet inte om det hjälper att tänka så men det gör jag. Det är nu det börjar. På riktigt 🙂

    Mikaela 2017-02-13 18:30:48
    Svara
    • Svar på Mikaelas kommentar.

      är väl mer av en ”skeptiker”/tråkig när det gäller sånt här men asså vilken fin tanke (teori?). Sitter seriöst och tänker nu att it all makes sense haha

      maria 2017-02-13 19:43:04
      Svara
  • Jag förstår att du står inför ett val nu, att antingen förtrycka det du känner och bli mer privat eller att skriva ut allt på bloggen.
    Saken är att M ska ej ha någon mer inverkan på hur du mår. Vill du skriva vad han har gjort, gör det! Känn inte att du måste hålla dig tillbaka för hans skull.
    Vi är tusentals tjejer som alla varit hjärtekrossade och vi använder din sida som ett community.

    Jag är ledsen att du är ledsen men jag är framförallt ledsen för att ditt jobb (bloggen) påverkas tre månader senare.

    Hur du än gör har du alltid vårt stöd. Vi alla är team Sandra.
    Jag har förslag på ett inlägg btw! Kan inte alla vi som sitter i samma sits dela med oss om våra bästa tips att hålla hjärnan upptagen när man är ledsen och hur man hanterar tunga veckor?

    Sandra 2017-02-13 18:19:34
    Svara
  • Du är äkta och berör!

    Stor kram!

    Emma 2017-02-13 17:56:03
    Svara
  • asså skrev en lång kommentar att det absolut är ok om bloggen blir lidandes lite och att vi kommer va kvar även om du tar en paus MEEEEEEN så kom jag på….. inte fan ska en snubbe få dig ta en paus från det som är din karriär, från det som byggt upp all framgång du har idag!!??? OBS menar inte på ett taskig sätt typ ”äsch det e bara en kille skärp dig och gör ditt jobb” utan menar mer att ge ett annat perspektiv på saken, att få dig komma ihåg vad du faktiskt har här och hur bra det är. Så liksom, om du inte orkar tänka igenom varje inlägg, bara skriv det du vill säga!!! Bara gör bara kör, skriv mycket skriv inget ha bilder eller inga alls. Gör vad du vill detta e ju ditt!
    Ok hoppas verkligen inte detta missuppfattas, poängen är iaf att hur du än gör är vi läsare kvar och hejar på dig oavsett!

    Maria 2017-02-13 17:41:46
    Svara
  • Nej Sandra, för oss är det verkligen inte ett ”tråkigt” inlägg. Det är ju din ärlighet som gör att vi alla känner oss så nära dig, du är ju vår kompis. Ta den tid du behöver. Kanske kan du fly till NY ett tag? <3

    Pauline 2017-02-13 17:39:57
    Svara
  • Men vet du, du är bra och skriver bra oavsett hur det känns för dig. Alla inlägg behöver inte va fulla av glitter jämt! Vi är här ändå.

    🙂

    M 2017-02-13 17:39:18
    Svara
  • Känner också så emellanåt, att veckorna går om och om igen. Så får det väl vara då tänker jag, ett tag. Sen händer något PANG bom o så släpper ångesten, något förvånar och du får lust att spontan dansa på tunnelbanan. solen kommer bryta sig genom det gråa. Kram!!! <3

    Agnes 2017-02-13 17:27:03 http://www.devote.se/agnesblixa
    Svara
  • För att ge det mest uttjatade och klichéade talspråket: Tiden läker alla sår.
    Tiden är det enda i som vi överhuvudtaget inte kan påverka.
    And your time will come <3
    kram
    Emma

    emblas.se 2017-02-13 17:16:25 http://www.emblas.se
    Svara
  • <3

    Lina 2017-02-13 17:15:42
    Svara
  • När det är som värst, glöm inte att vi alla finns här och tycker att du är helt Amazing <3

    Tove 2017-02-13 17:14:23
    Svara
  • <3

    Elin 2017-02-13 17:09:55
    Svara
  • Sandra, fan jag vet inte vad som har hänt men låt honom vara en JÄVLA SKIT, det har inte med dig att göra för du är amazing. Glöm inte!!

    Och om det känns helt åt helvete med att vänta på våren så kom hit. Till Hanoi och Vietnam. Jag har massa plats och våren är här för länge sedan. Finns massa bra caféer att skriva på och alla människor är snälla (och lite galna) och cigg kostar 10 kr paketet.

    I got you girl. Precis som så många andra som vet precis hur mycket du har gett oss genom kloka tankar och genom att dela med dig av ditt liv på den här fina fina bloggen.

    Emma 2017-02-13 16:43:13
    Svara
  • Åh all pepp till dig!! Lovar att sol och varma dagar kommer göra livet ljusare.
    Rekommenderar verkligen att börja träna och gärna pass för då har man en tid och passa.
    Bästa tankerensaren! Frilansar också och spenderar mkt tid själv framför datorn. Extra bra då att bryta av dagen med ngt.
    Boka in några roliga weekends i vår så att du har saker att se framemot. 🙂

    ANAIS 2017-02-13 16:05:36
    Svara
  • <3

    Linnea 2017-02-13 16:05:12
    Svara
  • Älskar dessa inlägg ändå. Och kom ihåg, du skriver vad fasiken du vill här. Pojkar ska inte få censurera ditt skrivande. Blir förresten SÅ glad av all pepp som finns i ditt kommentarsfält ?

    Jessica 2017-02-13 15:58:02
    Svara
  • På något sätt är det så otroligt skönt att läsa om andra människors sorg. Jag har nyss avslutat ett förhållande och det känns som att jag gått sönder, likaså min föredetta partner, som fortfarande bor tillsammans med mig. Har under de senaste dagarna plöjt dina inlägg om kärlek och krossade hjärtan, de fungerar som en typ av självhjälpsbok, fast mer på riktigt!

    Håll ut Sandra, det blir bättre. Tror man gång på gång måste bli påmind om det. Tack för att du finns och att du delar med dig!

    Nils 2017-02-13 15:57:51
    Svara
  • Min bästa tröst brukar vara att tänka att allt är som det ska… Allt du gjort tills nu tog dig dit du är och det är precis där du ska vara just nu.. Men det kanske sög att höra nu hehe men värt ett försök! Stor himla kram vännen du kommer ta dig igenom skiten det vet du och jag och alla du har runt dig!

    Pernilla 2017-02-13 15:56:33
    Svara
  • Kram kram kram! Du e fin, och det blir bra till slut.

    Katja 2017-02-13 15:50:53
    Svara
  • <3

    Fröken Cocco Sohl 2017-02-13 15:49:41 http://coccosohl.wordpress.com
    Svara
  • går också igenom en hemsk jävla period i livet. men sandra vet du vad? det blir bättre med tiden som alla säger. nu kan det ibland gå flera timmar, dagar utan att jag ens tänker på honom. är så sjuk att jag haft ångest över det istället, att jag ska glömma bort de vi hade. kan inte allt memorerat i huvudet längre men känner att det får vara så.

    sakta men säkert börjar jag bli mig själv igen. ur något hemskt kommer alltid något fint, de har du lärt mig. det kommer kännas lite bättre i vår det lovar jag dig!

    jossan 2017-02-13 15:38:28
    Svara
  • Fan vad skitigt att du mår skit, jag känner nästan att jag någonstans känner din smärta fysiskt i min kropp på något sätt. Som om vi var en del av samma organism, eller att samma nervimpulser går genom dig genom bloggen genom oss. Jag tror förresten att våren kommer att bli bra, jag känner det på mig. Våren är precis lika jäkla underbar som du målar upp att den är, även om det är lätt att tvivla på sig själv. Fågelkvittret och solen och de nysopade gatorna ljuger inte. Kram. PS, berätta gärna om vad du tyckte om Billy Elliot! Funderar på att se den med min mamma också <3

    Mikaela 2017-02-13 15:32:04
    Svara
  • Tycker inte våren hjälper, känns nästan värre med ljusa längre dagar o alla glada människor när man själv mår dåligt o kan ej gömma sig i mörkret. MEN det är just det, utan att man ens väljer det själv så gör just solen o ljuset o vädret att man tvingas ut mer osv, och det blir ändå bätte, lovar! Håll ut!! Gröna blad, ljummen vind, finare miljö gör att det kommer kännas liiiiiite bättre.

    Mia 2017-02-13 15:30:32
    Svara
  • Ge inte upp hoppet, jag tror fortfarande på att våren läker alla sår! Jag har varit så himla deppig och snittat 10-11 timmar sömn per natt i vinter, inte orkat träffa vänner, inte fått något gjort… men en dag i januari var det 17 grader och folk i Williamsburg gick i t-shirt sent på kvällen och man kände doften av dammig asfalt och för en stund var alla mina problem som bortblåsta. Och sen hände samma sak förra veckan när det plötsligt var 18 grader och strålande sol och människor satt i gräset i Washington Square Park i bara ben och åt glass – och återigen höjde jag volymen så högt det gick på musiken i mina hörlurar och skuttdansade ner för gatan. Dagen efter var det snöstorm och nu är det snö och slask igen, men de där två vårdagarna väckte mig till liv i flera dagar efteråt.

    Shelley 2017-02-13 15:11:40
    Svara
  • Det blir bättre när våren kommer! Lättare att fejka till man mejkar det då. Det är ljust och man hänger med vänner osv. Allt kommer bli bra.

    Lise 2017-02-13 15:05:56
    Svara
  • Starka känslor föder starka böcker, typ. Kämpa!

    Cykelkatten 2017-02-13 14:21:09 http://cykelkatten.cc
    Svara
  • Det är klart det blir bättre! Solen kommer ju tillbaka till oss!

    Jag brukar tänka (skandera?) att jag inte får ta mina känslor inför *livet* på för stort allvar i Februari, allting känns alltid dåligt och H E L T meningslöst. Antingen har skit-tider i livet precis samma cykler som ett år och återkommer alltid vid den andra fullmånen efter jul, eller så är det bra bristen på solljus och tecknen på liv i naturen som släcker all livsgnista. Kom igen, kom igen – lev på höga förväntningar, snart sitter du på en picknickfilt.

    Denise 2017-02-13 13:27:10
    Svara
  • Klart du ska ha förväntningar på våren! Bara en sån sak…att våga ha förväntningar på något är ett steg framåt även om det känns som man står upp till knäna i dy.
    Våga och våren kommer att bli fin såklart och ja….gymma.
    Kul att du använder Scrivener, jag hängde ett tag oanständigt mycket på Literature anad Lattes forum. Har du kollat det? https://www.literatureandlatte.com/forum/
    Stor kram och hoppas du får en fin dag <3

    Lingon 2017-02-13 13:26:25 http://lingonberrie.se
    Svara
  • Som August Strindberg en gång sa: ”Akta dig din jävel, vi ses i min nästa roman.”

    Josefin 2017-02-13 13:07:46
    Svara
  • jag har läst dig dagligen sedan 2008 (och lite av och till sen innan dess) och den har alltid varit min favoritblogg. att vara favoritbloggen i bloggrundan är som att vara favoritpralinen i en Aladdinask – en riktigt deppig dag kastar jag mig över den allra först, andra dagar sparer jag den till sist för att ha det bästa kvar.
    så jag tycker ju alltid du är grym. Men med det sagt så tycker jag att du är extra bra nu. jag beklagar SÅ ditt lidande men vill ändå lämna en kommentar för att säga att jag tycker du gör om det till något läsvärt, att orden sviker dig inte fast du kanske är fast i ett mörker och inte vet om något du gör blir bra. att dina senaste inlägg får så mycket kommentarer sager något. folk är inte bara snälla (fast de är snälla också, vilket är rätt mycket din förjtänst för du har levererat toppmaterial så många år att dina läsares lojalitet är enorm). du tangerar också ämnen som berör, snuddar vid sådant som verkligen känns.
    lycka till nu, med hjärtat och dagarna. allt måste inte bli bra till våren, men all tid som går är detsmma som att du är på väg mot något annat.

    Ulrika 2017-02-13 12:55:17 http://www.facebook.com/unettelblad
    Svara
  • Jag tror inte alls att du har alldeles för höga förhoppningar om våren. Visst kan man vara ledsen och heartbroken även då men på våren kysser ju solen huden också efter alldeles för många månader utan den, uteserveringarna öppnar, man kan ha på sig sin jeansjacka och börja gå i strumpbyxor utan att frysa ihjäl, chanserna att bli spontanfull en onsdagseftermiddag på uteserveringar är också större på våren. Det låter kanske ytligt men jag tror att livskvaliteten ökar på våren i länder som Sverige. Och tänk, när den väl kommer har du klarat dig igenom ytterligare två månader av detta break-up – och kan förhoppningsvis njuta än mer då <3 krampårej!

    Isabelle 2017-02-13 12:52:48
    Svara
  • Alltså fan, det här med att må skit. Var själv där förra året när allt hände på en enda jävla gång, har aldrig mått så dåligt i hela mitt nästan 30-åriga liv. Det var seriöst en så himla störd period i mitt liv och jag minns knappt sommaren alls, men samtidigt är jag tacksam för det gav mig en helt annan förståelse för hur det är att vara på den där jävla botten. Vet egentligen inte om det är någon större tröst men jag tycker i alla fall att det också är lite fint på något sätt, att vi är så många som förstår och lider med varandra. Vi måste helt enkelt bara tro på att det ska bli bra igen, för det BLIR det.

    S 2017-02-13 12:49:35 http://nouw.com/denresandesingeln
    Svara
  • En gång tog det slut, just när våren kom och allting skulle börja.. Den här hjälpte mig många gånger, särskilt den sista raden.. Kom att tänka på den nu när du känner som du känner.. Kram!

    Det är vår och varmt
    och fullt med folk på stan
    och jag har köpt nya solglasögon
    och gömt mig i dom hela dan

    Är du kvar där du var
    jag har slutat gå förbi
    det är nog bäst för båda
    om jag försöker låta bli

    Vem lämnade vem
    jag är inte över dig än

    Jag grät och vi kysstes
    fast jag borde ha bett dig att gå
    och jag ska aldrig mer säga sanningen
    till nån som saknar förmåga att förstå

    Det är ljust snart, jag vet
    men än så känns det kallt
    och gissa vad du glömde
    den hänger runt min hals
    jag önskar att jag var en sån
    som inte tänker alls

    Vem lämnade vem
    jag är inte över dig än

    Som en bekant som hängt sig kvar
    för att allting har gått bra
    nu vill du vara vän med mig
    men det vill inte jag

    Det är vår och varmt
    när du har hört vad jag har sagt
    då är det du som går i solglasögon
    och saknar nån du aldrig haft.

    ”Säg ingenting till mig”. Melissa Horn.

    Josefine 2017-02-13 12:39:28
    Svara
    • Svar på Josefines kommentar.

      SOM jag lyssnade på den här när jag var 20 och dumpad av nån kille jag hade ett sånt där icke-förhållande med.

      ebba 2017-02-14 15:37:01
      Svara
  • Kan du inte bara berätta. Det vore så gött. Först hur det tog slut och sen vad som uppdagades. Gör en Martina Haag och döp om fanskapet om du vill. Sätt dig i norra Lappland och kom sen tillbaka och berätta.

    Ellen 2017-02-13 12:30:29
    Svara
  • hur dåligt allt känns så måste du ju ändå kunna le lite åt tipset ”skaffa en praktikant”. själv SKREK jag av skratt när jag läste det. alltså no shame till den som postade det, kanske inte hade samma uppmuntrande effekt som du tänkt (i min tolkning) men det är ju på riktigt det bästa jag läst.
    skaffa en praktikant bara. inga konstigheter.

    m 2017-02-13 12:22:45
    Svara
  • Åh Sandra. Jag vet ingenting om vad som har hänt. Ville bara säga (på basen av vad du antyder) att beteendet från din f.d. verkar vara så oerhört omoget och det är ett så sjukt oattraktivt drag. Det är inte en person man vill vara tillsammans med hur mycket än hjärtat bultar för just den personen. Fy fan för sviniga killar. Jag känner inte dig men jag tror att du skulle må bra av att vara med en kille som är på mera på samma nivå som du och som är trygg, mogen och stark.

    Om det tröstar något så kan du tänka på att du gått ut med hedern i behåll och han verkar vara så jävla feg.

    Anonym 2017-02-13 12:18:18
    Svara
  • So sorry for you. I think that there is always a sorrow in human’s world. Even if it’s not cloudy, even there is not a sickness or a break up. We tend to be unhappy some of time (at least I feel that way). I hope you’ll be much better soon as before, and I don’t know what you learned about your ex relationship (as you mentioned on last post) but I hope it wouldn’t make you feel bad anymore. You’re the only person (not mother, not a bf, not a best friend…) who can make you feel gooood again. All positive thoughts with you.

    Hugs.

    deniz 2017-02-13 12:10:05 http://denizyilmazakman.wordpress.com
    Svara
  • Det är så himla mycket igenkänning på att läsa din blogg just nu Sandra. Älskar hur rå och ärlig du är med allt.

    N 2017-02-13 12:09:21 http://nano.ratata.fi
    Svara
  • Det viktigaste är att inte vara för hård mot sig själv!
    Jag sätter hela tiden höga krav på mig själv oftast omedvetet. Jag måste jobba mer, träna mer, äta nyttigare, inte vara ledsen, träffa folk osv.
    Men man får inte glömma bort att det är ok att vara svag en dag eller två. Det må vara svårt i dagens polerade instagramsamhälle, men det är ok.
    Sen kommer det komma en dag då livet bara känns lite enklare. Om det är vår eller sommar kvittar egentligen. För att familj och vänner kommer hjälpa dig. Våren kommer hjälpa dig. Vi kommer hjälpa dig.
    Kämpa på och en styrkekram får du en måndag som denna. Kram!

    Sara 2017-02-13 12:02:34
    Svara
  • <3 <3 <3 all kärlek till dig! älskar att läsa din blogg fast att livet inte alltid är kul. du är fantastisk. idag och just nu är det mörkt men det kommer en dag när du kan titta tillbaka på detta och tänka "tänk vad sjukt hemsk den perioden var och jag tog mig igenom de och nu är det något helt annat". för 4 år sedan tog en familjemedlem till mig livet av sig och all var så mörk men jag såg så mycket framemot den dagen då det var "historia", om du förstår vad jag menar. något som jag hade upplevt men inte längre är min verklighet och vardag. idag är jag där och det är så himla fantastisk att idag kunna säga "det händer för 4 år sedan" och nu är liksom allt annorlunda och fint igen. den dagen kommer också komma för dig, tänk på den, och se framemot den… för den kommer – jag lovar!

    Mina 2017-02-13 11:57:33
    Svara
  • Vi finns kvar. Ta hand om dig så mycket som det bara går. Jag önskar så att du får känna dig gladare igen snart.

    e 2017-02-13 11:57:12
    Svara
  • Vill bara skicka en kram. Här har det nu gått 8v och 1 dag sen min kille gjorde slut. Jag mår så fruktansvärt dåligt och är så oerhört ledsen, jag vet hur du har det. Jag hoppas också på våren, att den ska ge lindring och hjälpa mitt krossade hjärta men just nu tvivlar jag. Och han ger mig fortfarande så dubbla budskap, jag vet inte vad jag ska tro.. Det är som att han inte vill ha mig men han vill ändå att jag ska finnas här och älska honom. Vilket jag dumt nog gör..

    Jag tänker på dig.

    Jossan 2017-02-13 11:55:39
    Svara
  • Såg dig på Natten i lördags och min första instinkt var ”åh Sandra, måste säga hej” Men nä, sen kom jag ju på att vi inte ”känner varandra”, egentligen : ) Men blev så glad, för du såg så himla genuint glad ut just i den stunden. Med glittriga kinder en lördagskväll. Ville bara påminna dig om det. Kanske kan du minnas tillbaka till den stunden, om än så bara pyttelite <3

    Sara 2017-02-13 11:46:11
    Svara
  • Äh, man borde inget. Jag hade en bloggdipp i flera månader. Flyttade till ett nytt land och fick en jobbig start, stötte på en massa kulturkrockar och kände mig lite vilsen. Orkade inte skriva, hade ingen inspiration och varje ord jag skrev kändes som ett ”måste”. Så ta lite tid för att återhämta dig. Det kommer nog tillbaka. Det är viktigt att lyssna på kroppen har jag märkt. Tänk att det ska ta 32 år att komma till insikt om det 😉

    Hoppas du snart känner dig lite mer pepp på livet! <3

    Christine's Stories - Cape Town Edition 2017-02-13 11:42:44 http://finest.se/christinestories
    Svara
  • Skit i bloggen ett tag och åk till Havanna. Kram

    Jenny 2017-02-13 11:33:00
    Svara
    • Svar på Jennys kommentar.

      Ja håller med gör som du vill, skit i bloggen och alla nyfikna läsare om du känner för det! ta hand om dig och ta all tid du behöver!
      Och Havanna lät rätt fantastiskt!!

      Lana 2017-02-13 18:31:58
      Svara
  • Alltså, börja träna genast! Kommer hjälpa dig må bättre! Typ bevisad effekt. Bara gör’t. Kram!

    Cattis 2017-02-13 11:30:29
    Svara
    • Svar på Cattiss kommentar.

      Många tipsar om boken Hjärnstark och att den gör under för träningsmotivationen! Behöver själv läsa den och komma igång, men har inte heller orkat ta tag i mig ännu. Men vet ju också att joggning 3 gånger i veckan har bevisat samma effekt på mild depression som antidepressiva. En får bara ge sig ut ut ut! Inte tänka bara köra!

      Karin 2017-02-13 20:39:55
      Svara
    • Svar på Cattiss kommentar.

      Eller typ skit i och träna. Fan orka med sig själv när man plågar sig med allt att man borde börja med.
      Menar icke att träning inte är bra, det är det ju. Men orkar man inte så gör man ju inte det.

      Agnes 2017-02-13 16:02:39
      Svara
  • Kanske skriv av dig utan att behöva publicera? (Varken i bloggen eller i nån bok) För mig brukar det hjälpa. Kramar!

    Maria 2017-02-13 11:29:50
    Svara
  • Kämpa. Håll ut. spring på löpbandet, det brukar ju hjälpa dig ( i alla fall för stunden) (?). Tänker på dig. Massa kramar!!

    ida 2017-02-13 11:17:46
    Svara
  • Kämpa Sandra!!!! 🙂 <3 ALLT känns bättre när det är sol och varmt ute, och allt känns bättre med tid också, så våren kommer bli bättre! Lovar!

    Agnes 2017-02-13 11:10:48
    Svara
  • Mitt liv är också helt vidrigt outhärdligt just nu, så jag stöttar mig på att du också har det kämpigt och hoppas att det vänder för oss båda snart. <3

    Ulrika 2017-02-13 11:01:26
    Svara
  • Ja visst gör det ont när knoppar brister.
    Varför skulle annars våren tveka?
    Varför skulle all vår heta längtan
    bindas i det frusna bitterbleka?
    Höljet var ju knoppen hela vintern.
    Vad är det för nytt, som tär och spränger?
    Ja visst gör det ont när knoppar brister,
    ont för det som växer
    och det som stänger.

    Ja nog är det svårt när droppar faller.
    Skälvande av ängslan tungt de hänger,
    klamrar sig vid kvisten, sväller, glider –
    tyngden drar dem neråt, hur de klänger.
    Svårt att vara oviss, rädd och delad,
    svårt att känna djupet dra och kalla,
    ändå sitta kvar och bara darra –
    svårt att vilja stanna
    och vilja falla.

    Då, när det är värst och inget hjälper,
    Brister som i jubel trädets knoppar.
    Då, när ingen rädsla längre håller,
    faller i ett glitter kvistens droppar
    glömmer att de skrämdes av det nya
    glömmer att de ängslades för färden –
    känner en sekund sin största trygghet,
    vilar i den tillit
    som skapar världen.

    – Karin Boye
    <3

    Anna 2017-02-13 11:01:12
    Svara
  • Vi är kvar även om du inte orkar och svajar. Ta paus om du behöver och du måste inte leverera så bra som du gör jämt. Man behöver inte. Det blir bättre, det blir det alltid.

    Agnes 2017-02-13 10:56:32
    Svara
  • Kjære Sandra. Det er første gang jeg kommenterer på bloggen din, og jeg har lest den i flere år. Jeg leser kun tre blogger fast: din, Elsa Billgren og Underbara Clara. Dere har en så tydelig og klar identitet, og tør være nakne og rå blant de nydelige hverdagsbildene dere tar. Akkurat dette innlegget resonnerer så veldig hos meg. Livet er så sykt bra og man vil få med seg alt det har å tilby. Og så er det likevel så komplisert og abstrakt at angsten og tomheten tar over når en minst venter det. Jeg håper kjærlighetssorgen din leges, at angsten slipper taket og at du kan glede deg over våren når kommer. Det fortjener du. Blogg om du føler for det, men ikke tenk at du må underholde oss. Vi heier på deg uansett. Mandagsklem fra Norge.

    Stine 2017-02-13 10:50:43
    Svara
    • Svar på Stines kommentar.

      Hei, enig med Stine, vi heier på deg uansett og vil bare at du skal ha det bra! (Stine; så fin kommentar! Du virker som en snill og klok og god person, som så mange andre her i kommentarfeltet. De tre eminente kvinnene du nevner er også mine favorittbloggere, og de gjør livet betydelig bedre, faktisk). Mandagsklem nr 2 fra Norge!

      Kathrine 2017-02-13 12:35:55
      Svara
      • Svar på Kathrines kommentar.

        JA. så enig. i alt. man har rett til å få bearbeide slike ting slik man selv føler behov for det, i alle fall uten å måtte føle på presset med å skulle underholde andre med det hele. <3 klem #3

        R 2017-02-13 17:09:19
        Svara
  • Hejja hejja pepp pepp! Håll ut Sandra! <3

    Rebecca 2017-02-13 10:36:57
    Svara
  • Jovisst blir våren bra! For selv om du ikke kjenner det nå, så lindres smertene dag for dag og når våren omsider kommer, så er hjertet ditt litt mer helt igjen. Og solen vil lege det, vin på uteservering vil lege det, små blomserknopper som titter frem, fuglesang! ALT BLIR BRA <3

    Hildur 2017-02-13 10:27:44
    Svara
  • Sandra, jag lider med dig och det är hemskt att du ska behöva må så här men samtidigt är jag avundsjuk. Avundsjuk på att du fått vara så nära någon som även varit nära dig att det kan få dig att må så här. Om dalarna är så djupa som du beskriver hur höga har då inte topparna varit? Jag har aldrig känt så för någon, ingen har känt så för mig och jag hoppas verkligen att det någon dag kommer inträffa. Jag vill också känna tills det gör ont. /22-åring som aldrig haft ett seriöst förhållande

    Julia 2017-02-13 10:22:22
    Svara
  • <3<3<3

    Beata 2017-02-13 10:15:05 http://radarmagazine.se/beata/
    Svara
  • Här kommer en liten mening som kanske kan ge dig lite hopp: Du kommer att tycka att det var bra det som hände, inte nu men sen.

    För ett par år sedan gick jag igenom världens hjärtesorg efter att ha blivit dumpad och alla som blivit dumpad sa så till mig då. Du kommer att inse att det var bra det som hände. Och det gjorde jag. Tänka sig att jag faktiskt tyckte att det var bra att han dumpade mig.

    Kanske kommer det kännas lite bättre när våren kommer trots allt. Bra saker med våren:

    – man behöver solglasögon
    – krokus i gräsmattan
    – sitta mot en husvägg i solen i lä och dricka kaffe
    – ha jeansjacka utan att frysa
    – nysopad asfalt utan grus
    -fågelkvitter
    – det är ljust tidigt på morgonen
    -dricka rosé på balkong/uteservering
    -veta att hela sommaren ligger framför en, inte bakom

    Kanske kan du be dina läsare fylla på med mer bra saker till ett eget inlägg?

    När jag blev dumpad gjorde jag mental träning. Du vet när man ligger och lyssnar och ska känna ena benet, ena armen etc. Avslappningsövningar. Det hjälpte faktiskt att hantera de värsta ångestattackerna. Kanske värt att prova?

    Nathalie 2017-02-13 10:14:25
    Svara
    • Svar på Nathalies kommentar.

      Bästa listan ! <3

      Karin 2017-02-13 13:04:56
      Svara
    • Svar på Nathalies kommentar.

      Fint inlägg! Blir så taggad på alla små bra saker med våren. Undrade också vart du hittar avslappningsövingarna?

      Diana 2017-02-13 10:45:09
      Svara
      • Svar på Dianas kommentar.

        Åh fick en cd-skiva av min pappas kompis (hur fint var inte det?) som jag inte vet var jag har nu tyvärr. Men det borde finnas sånt på Youtube. Jag skulle testa att söka på mental träning avslappning. Kanske värt att köpa ngt? Jag minns att man i något avsnitt skulle skapa sin mentala plats eller vad det nu kallades. Det var en plats där man var totalt avslappnad (och man övade sig på att slappna av innan man ”kom dit”). Sen när man fick ångest skulle man tänka sig dit till sin mentala plats. Jag använder det fortfarande idag. Jättebra faktiskt för att skapa lugn inom en.

        Nathalie 2017-02-13 21:35:35
        Svara
  • Som andra skrivit: vi finns kvar även om du kommer uppdatera glesare eller till och med ta paus. Men som andra också skrivit: deppiga inlägg är inte tråkiga inlägg. Jag älskar din ärlighet och den får mig att må bättre också. Vi läser inte din blogg för att få se fejkade ytor, vi läser den för vi tycker om dig. Annars hade vi valt en annan blogg att läsa istället. ❤️

    Johanna 2017-02-13 10:04:31
    Svara
  • Åh, undrar vad du menar att breakupet nått helt nya nivåer, du behöver förstås inte berätta men jag hoppas att det inte hänt något <3 Du är så fin Sandra, och kommer att resa dig igen! Det kanske blir en olycklig vår, men en överlever sådana också och ljuset gör ju att det blir lättare i alla fall, det bara är så! Läste ut din bok i ett nafs för några dagar sen, så himla fin var den. Styrkekramar till dig!

    Ellinor 2017-02-13 10:02:54
    Svara
    • Svar på Ellinors kommentar.

      Hon skrev i förra inlägget att hon fått veta ngt som höjer definitionen av svinighet till en helt ny nivå, fast det kanske du redan hade läst 🙂

      Tove 2017-02-13 12:09:02
      Svara
  • Åh, jag tyckte att det här var ett roligt inlägg. Asså, inte roligt som bra material och yada yada, men det här är din dagbok. Klart att det är mörkt ibland och ljust ibland (precis som livet), det är därför vi är så många som vill läsa! Vill du lägga upp en selfie på ett inlägg, gör det! Vill du lägga upp en söt bild på en hundvalp, gör det (pleaaase)! Summan av kardemumman är att det här är ditt ställe, det vore så fel om du kände press inför bloggen. Vi finns här för dig. <3

    Kristin Asklöv 2017-02-13 10:00:32
    Svara
  • Kan vi inte köra massa såna önskeinlägg så kanske det känns enklare? Vi kanske kan ge dig (snälla) uppdrag! Vi kan hjälpa dig att liksom rulla just nu. Du ger oss så mycket ju, kanske är det vår tur att steppa in nu <3
    Man får också pausa saker. Känn ingen press med bloggen, vi finns kvar – det gör ju kompisar! Puss! Det kommer bli bra!

    Maja 2017-02-13 09:45:58
    Svara
    • Svar på Majas kommentar.

      Jättegod idé tycker jag! Jag tänker at vi (läsarna) kanske även kan hjelpa dig skriva dom lite. Typ ”läsarnas bästa pastaoppskrifter”, ”läsarnas bäste lekar”, ”läsarna tipsar på bra böcker” och så vidare, så behöver Sandra bara sammanstella. 🙂

      G 2017-02-13 15:03:32
      Svara
  • Själv känner jag att om man måste va ledsen, som många av oss är just nu, så är den här årstiden den bästa att slösa bort. Min förra hjärtesorg var så smärtsam och tog en hel sommar från mitt liv. Det var världens tyngsta insikt, att ligga på en nyklippt gräsmatta med solen i ansiktet och ändå vilja dö.
    Nu tänker jag återhämta mig fram tills ljuset kommer tillbaka, då ska jag må bättre.

    Julia 2017-02-13 09:37:37
    Svara
    • Svar på Julias kommentar.

      Åh! Blev dumpad i november (två dagar efter Sandra) och ska fan må bra när gräsmattehäng blir aktuellt!!! <3

      A 2017-02-13 13:11:25
      Svara
  • När livet är skit och man är mentalt nere – se till att få in en rutin så att kroppen åtminstone mår bra. Träning är för mig a och o om jag verkligen vill må bra – skjuter serotoninnivåerna uppåt. Min mamma säger alltid: Sov, ät och träna, så har du en bra grund. Tycker hon är jobbig när hon säger så, men hon har rätt.

    Skriv ned tre saker (även om de är små – ätit god mat, sett första snödroppen, solen sken) varje dag. Det finns alltid något fint att glädjas åt även i mörka stunder.

    Och när man själv inte upplever så mycket roligt, så får man försöka omge sig av människor som har mer hopp och ljus än en själv, och absorbera den glädjen som en liten svamp.

    ”När jag var liten tyckte jag om att sjunga ”En sjöman älskar havets våg”, och faktum är att det är vågorna som tar oss framåt i livet. Nog för att de ibland är lite svåra att reda ut, men vore det stilla sjö för jämnan kommer vi ju ingenstans – och vad blir det för liv?”

    Karolina 2017-02-13 09:37:13
    Svara
  • Fina du <3 Breaks my heart att höra att ditt hjärta fortsätter att brista. Vet hur det känns. Du och dina texter och ord fanns där för mig för tre år sedan när jag gick igenom ett riktigt helt förjävligt svek och breakup, men nu ligger jag här i sängen och känner INGENTING av det. Inte ens ett litet sting i hjärtat. Det är så himla fantastiskt. Men det tog lång tid och det var extremt smärtsamt ett tag. Som att jag aldrig trodde det skulle sluta göra ont. Ja, allt det här har du såklart förr, det är ju du som har sagt det till mig åtskilliga gånger också, men hoppas att det kan skänka en liten glimt av hopp till dig ändå. Att ett helt söndertrasat hjärta kan bli helt och starkt igen.

    Heh.. Tänkte egentligen kommentera för att skriva detta: Ta en paus från bloggandet om det känns för mycket Sandra! Vi finns här när du är redo att komma tillbaka <3 Eller, fortsätt skriv öppet och ärligt om dina känslor och det lovar vi att finnas med dig i också <3 ALL ALL ALL KÄRLEK TILL DIG.

    Sofia 2017-02-13 09:30:30
    Svara
  • Tara Brach hjälper mig lite med att hantera ohanterbara upplevelser. Finns många Poddavsnitt.

    Moa 2017-02-13 09:19:30
    Svara
  • Kramar en masse härifrån <3 <3 <3 <3 <3

    Andrea 2017-02-13 09:19:25
    Svara
  • Jag mår också dåligt just nu i livet. Av helt andra anledningar men känner samma förtvivlade längtan efter våren och att allt MÅSTE bli bra bara det blir 10 grader varmare. Just nu känner jag lite skitsamma om det inte blir rosaskimrande när vi väl är där. Vi måste få hoppas och leva i framtiden för även om det säkert är sämst i längden så är det ibland det enda som gör att man klarar av nutiden.

    Vet att du skrivit om Säkerts nya album men vill tipsa om att lyssna på Kommer hända minst 10 gånger om dagen för de här raderna är hoppet för mig:

    när man letar sig fram i tunneln
    man ser ljuset därframme
    allt är konfetti

    Och om inte våren blir bra så får vi hoppas på sommaren.

    Jenny 2017-02-13 09:18:31
    Svara
  • Jag tänker såhär, att även om det kanske inte blir bättre när våren väl är här så känns det lite bättre nu med tanken på att den på något sätt kommer linda in oss fint. Det blir liksom lite lättare att stå ut nu genom att ha siktet på en fin vår. Sen är ju det ingen garanti för att den faktiskt blir fin, men ändå!

    Och du, oroa dig inte för bloggen. Vi är så många som hänger här och pratar i kommentarsfältet även om det skulle stå still lite, och vi kommer vara kvar även om du behöver andas en stund. Så bara gör och låt bloggen komma sen <3

    Ellen 2017-02-13 09:00:50 http://ellenlindberg.se
    Svara
  • Eyyy Sandra! Jo för när våren kommer kommer det ha gått mer tid. Det kommer vara en annan tid <3

    r 2017-02-13 09:00:07
    Svara
  • Hej Sandra. Du klarar av bloggen för att du måste. Du är stark nog, och bloggen är ju något av din fristad. Tänk inte så mycket på våren. Man gör ofta tankar och känslor till sin verklighet, konstruerar det till ens egen fakta om du förstår. Låt det bara komma. Om det är en sak som är säker här i livet är det att allt ändras. Allt, hela tiden! Blir det pissigt så ändras det också. Kram

    S 2017-02-13 08:57:42
    Svara
  • Men ush och fy! Hoppas du blir bättre snart! Önskar dig så mycket lycka!

    Frida 2017-02-13 08:52:20
    Svara
  • Da jeg hadde kjærlighetssorg for fire år siden startet jeg kick boksing. (ble dratt med) og det er det beste jeg har gjort når gjelder å håndtere breakupet!!! Gledet meg hver gang til å kunne få sparke og slå!! Så for meg han i den sorte sparringsplaten og moooooste til! Kan varmt anbefales.

    Veldig mye bra kommer ut av et sort mørke. Du er bare nede og tar sats :*

    line 2017-02-13 08:50:32
    Svara
    • Svar på lines kommentar.

      ps, tenker at når en er langt nede så er en det 🙂 ikke stress med å må være noe annet… det kommer… tror mange er redde for mørket, at det er ” ja, så var det her jeg havnet i dette livet” det er ikke slik. Bra å tørre ta det inn tror jeg 🙂

      line 2017-02-13 08:56:17
      Svara
  • Skriv ner allt de du känner nu. Även om de inte är tänkt att bli en bok, novell så kan de vara skönt att skriva ut papprerna. Riv, knögla, elda & stampa på dem. Du äger dina känslor. Vill någon inte bli skriven om skulle den personen varit snällare. Du äger din historia ❤️

    Rut 2017-02-13 08:41:40
    Svara
  • Du är så himla bra! Har läst din blogg i många år och kommenterar väldigt sällan, men nu kan jag inte låta bli. Tycker du tänker så bra att det blir bättre framåt våren, att du ser framåt och fortsätter, att det får vara jobbigt och att tiden får gå, att du har tänkt att det kommer blir mindre jobbigt om ett tag. Tror verkligen på våren, på mer dagsljus, fågelkvitter, picknicks i parker, uteserveringar och allt som hör våren till. Visst jobbiga känslor finns ju där ändå, men kanske kan våren distrahera lite ibland. Hejar på dig, skickar kraft och hopp!

    Hanna 2017-02-13 08:40:20
    Svara
  • Du behöver inte hålla uppe någon slags fasad på bloggen, och jag tror alla förstår om du inte ens orkar posta ibland. Anledningen till att just din blogg är den enda (tillsammans med Floras) som jag har hållt fast vid och aldrig ledsnar på är att du är ärlig, och att det inte är bara en ouppnåelig polerad yta som visas. Du är du helt enkelt och du är jäkligt bra! Du skriver så att det känns i hjärtat. Önskar av hela mitt hjärta att vad som nu hände gör att du blir arg istället för ledsen, men bara ett kort tag, och att du sedan glömmer svinet och blir lycklig igen. Och det blir enklare på våren – tänk ljuset, tänk picnic och bubbel på en filt i Vitabergsparken, fåglar som kvittrar, morgonsolen som värmer på balkongen, uteserveringar, ljusa kvällar. Stor kram <3

    Linda 2017-02-13 08:34:14
    Svara
  • Kanske ska du skaffa dig en praktikant? Som kan fungera som assistent, besvara dina mail och sådant? När det är stressigt / jobbigt hyr jag in min syster som hjälper mig med mailsvar, fotograferar mig till bloggen och dylikt. Hon tjänar lite pengar och jag kan fortsätta blogg och jobb as per usual. Bara ett tips! Men heja dig <3 det kommer ju bli bra.

    Hanni 2017-02-13 08:33:54
    Svara
  • Vi finns här no mattor what <3
    Ta ledigt om det behövs, styrkekramar!

    Sara 2017-02-13 08:31:31
    Svara
  • Våren kommer med glädje även om all olycklighet kanske ej försvinner. När ljuset återvänder är det oemotståndligt. Som på ett kosläpp 🙂

    Tove 2017-02-13 08:31:30
    Svara
  • Ok nu kanske detta blir en svinflummig kommentar men ska försöka komma fram till nån slags poäng. För det första, jag har också mått som en påse skit och satt allt mitt hopp till våren, men när våren kom märkte jag att jag mådde inte bättre för det, och så mådde jag istället 1000 ggr sämre för jag insåg att jag är ju samma ledsna person även om solen sken lite mer. Jättejobbigt. Du verkar så himla himla ledsen nu, men jag blir ändå glad när jag går in på elsas blogg och ser att ni åt lunch i fredags och hon skriver att era liv är så sjuka nu. För hon mår ju inte heller bra, men ni finns där för varandra och försvinner inte för att saker händer. Vänner ändå, livets elixir. Jag har dragit mig undan så länge nu, men igår smsade en kompis och ville träffa mig i veckan. Älskar att de går in och tar plats som visar ”jag vet att du mår dåligt, jag kommer inte försvinna”. Det tror jag är det som hjälper. Sen gör ju våren det inte sämre precis…

    Louise 2017-02-13 08:30:38
    Svara
  • https://open.spotify.com/track/4HYR6gR7TqGmTgsza8W8Qi ❤

    Nella 2017-02-13 08:26:16
    Svara
  • Kramar till dig! Och åh så kul med nytt dokument! Heja heja <3

    Josefin 2017-02-13 08:23:48
    Svara
  • <3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3

    Johanna 2017-02-13 08:21:03
    Svara
  • Hej Sandra! Tycker du har en fantastisk röst och blogg och alltid läsvärd oavsett. Nått i ditt tilltal som gör det, oavsett innehåll. Men mest ville jag skicka omtanke till dig i en svår stund. Kramar!

    Elin 2017-02-13 08:18:36
    Svara
  • Tack för fint och ärligt inlägg <3

    Anna 2017-02-13 08:17:24
    Svara
  • ha en så bra vecka! kram <3

    Anna 2017-02-13 08:15:13 http://annamariaa.blogg.ae
    Svara
  • En dag blir allt bra. Men ta hand om dig till dess. Ta ledigt om det hjälper. Vi är kvar här när du är redo.

    Vera 2017-02-13 08:11:45
    Svara
  • <3 <3 <3

    E 2017-02-13 08:03:57
    Svara
  • Det kommer bli bra Sandra! <3

    Hanna 2017-02-13 08:03:54
    Svara
  • Fint och ärligt inlägg. Även om du skriver att det är tråkigt håller jag inte med. Det är öppet och ärligt och därför enligt mig fint. Tack för att du delar! All pepp till dig. Det kommer kännas bättre men det tar tid. Det har du lärt oss alla.
    Stora och varma kramar.

    Katarina 2017-02-13 07:43:59
    Svara
  • Från ett krossat hjärta till ett annat: <3 <3 <3 <3 <3
    Och spelar det egentligen någon roll om våren uppfyller dina förväntningar? Jag tror att det viktigaste är att en har bra tankar att hålla fast vid när det känns som att jorden rämnar under ens fötter. Mitt happy place just nu är en solvarm skog i motljus, med fågelkvitter i öronen och friskt luft i lungorna. Där går jag omkring under nätter då jag inte kan sova för att det känns som att hjärtat ska spränga bröstkorgen, det får hjärtat att sakta ner och gör det oändligt mycket lättare att sova. Låt våren vara ditt happy place om du behöver det. Och du, om du känner att du behöver ta en paus från bloggen, gör det. Vi stannar kvar och finns här när du är redo. Kram

    jennifer 2017-02-13 07:37:49 http://jenniferstroud.se
    Svara
  • Jag tror att de flesta påverkas av ljuset och värmen och liksom blir lite lyckligare på våren 🙂

    Maria 2017-02-13 07:30:41 https://mariabusck.com
    Svara
  • s 2017-02-13 07:25:15
    Svara
  • <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3

    M 2017-02-13 07:15:58
    Svara
  • det var inget kul inlägg men ett av de bästa inläggen pga det är du, ärlig och då är det lättare att gilla pga. ingen förställning av vem du försöker vara. men bara så du vet tycker jag sen cirka ALLTID att du är kick azz!

    ut o spring lite? att känna sig stark är bra för psyket. viktigast är att du bara gör något, vilket du säkert gör (har tyvärr inte hunnit läsa bloggen på evigheters, detta bara dök upp i bloglovin som jag aldrig besöker).
    ja.. detta var ju en kul kommentar 😉 hehe.
    PUSS PÅREJ

    sara 2017-02-13 07:14:32
    Svara
  • Yo! Du borde testa nån form av sport /aktivitet där man får skrika och slåss. (Om du inte redan testat)
    Fan vad det kan hjälpa en genom skit. Vråla och boxa på nåt/nån tills man är helt utmattad. Extra bra om det känns helt emot ens natur tror jag. Nya hjärnsynapser. Plus går att göra året om.
    Kram!

    Malin 2017-02-13 06:57:44
    Svara
  • <3

    Hanna 2017-02-13 06:49:59
    Svara
  • Det kan ju i alla fall kännas lite bättre om kroppen när det är vår. Man slipper frysa för att man står i snöstorm, det livsdeppiga molntäcket är inte konstant och guldig sol i vardagsrummet lyfter sinnet lite. När jag var deprimerad samlade jag på bra grejer, tvingade mig att hitta en om dagen tills det gradvis blev fler och fler. ”Fin himmel”, ”idag sken solen” eller ”jag hittade en snödroppe” är tips på bra saker relaterade till våren. Och angående att orka med bloggen: det är okej. Det löser sig och vi finns kvar här. Du har kämpat i snart tre månader, det är okej att ta en liten semester. Kanske till och med är dags att åka någonstans varmt?

    Madde 2017-02-13 06:45:28
    Svara
  • Ha en fin vecka. O jag ser mej om alldeles för mycket. Inte bra. Något jag skulle vilja ändra på. Är så nog när man är känslig o romantisk kram.

    Maria 2017-02-13 06:28:49
    Svara

senaste från Mode

Sandra Beijers webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Pamela Bellafesta
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Sanne Alexandra
Mode
Chrystelle Eriksberger
Man
Niklas Berglind
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk